الشاي بعد الماء
دي مش عاده لي ولا حاجه ولا حتى نصيحه بقولهالك دي إحصائيه
أيوه... إحصائيه على مستوى العالم بتقول إن الشاى هو تانى أكتر مشروب بعد الميه
بس مش ده اللي خلاني أكتب فى الموضوع أصلا
اللي شدني هي الفوايد الكتيره للشاي ( الأسمر و الأخضر )
اللي بيني وبينكم مكنتش أعرفها إلا قريب
وبما أننا على مدونه relaxation
فأحب أقولك إن الشاي بيساعد على الإسترخاء والسبب العلمي
هو إن الشاي يحتوي على الأحماض الامينيه ل - theanine
اللي بتساعد الجسم على الإسترخاء وكمان بيساعد فى إنخفاض ضغط الدم
وبيرفع كمان من مناعه الجسم ضد البكتيريا
و لسه فى عشرات الفوايد
يتبع.............
.jpg)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق